Poeiras do Saara já em Portugal: o que esperar e como se proteger

Nuno Cruz

24 de Fevereiro, 2026

Céu esbranquiçado em Portugal devido a poeiras do Saara

Atualização (25/02): Com a chegada de chuva/aguaceiros em várias regiões, aumenta o risco de “chuva de lama” (poeiras + precipitação). Se tiver de limpar o carro, enxague primeiro com água abundante e evite panos a seco.

Como saber se a sua zona está mais afetada

  • Veja o mapa e a previsão na plataforma oficial QualAr (APA).
  • Se estiver em grupo de risco e notar sintomas, reduza atividade ao ar livre nas horas piores.

Uma massa de ar com poeiras do deserto do Saara está a atravessar Portugal, deixando o céu mais “leitoso” e podendo agravar a qualidade do ar em alguns períodos e regiões.

Para terça-feira, dia 24, o IPMA já aponta poeiras em suspensão no continente — e há um detalhe importante: com a chuva prevista para o final do dia, pode surgir a famosa “chuva de lama” (deposição húmida das partículas).

O que pode notar hoje (terça, 24)

  • Céu esbranquiçado/acinzentado, sobretudo com nuvens altas.
  • Ar “pesado” e maior desconforto em pessoas sensíveis (olhos, garganta, tosse).
  • Pó fino em carros, varandas e janelas.
  • Possibilidade de chuva fraca no final da tarde/noite em zonas do Norte e Centro — o que aumenta o risco de chuva com pó e manchas nas superfícies.

Chuva de lama: porque acontece e como evitar estragos

Quando a precipitação cai enquanto há poeiras em suspensão, as partículas misturam-se com as gotas e acabam por se depositar no chão, carros e fachadas. O resultado são manchas de barro difíceis de remover.

  • Se puder, adie a lavagem do carro para depois do episódio.
  • Se tiver mesmo de limpar: enxague primeiro com água abundante (evite panos “a seco”, que podem riscar a pintura).
  • Proteja o que estiver no exterior (roupa a secar, mobiliário de varanda, etc.).

Quanto tempo vai durar?

O cenário mais referido aponta para um episódio de alguns dias. De acordo com a informação citada do IPMA, a concentração não deverá ser muito elevada, mas pode manter-se até quinta-feira (26 de fevereiro), variando bastante consoante o vento e a chuva (que tanto pode “lavar” as poeiras como provocar deposição em superfícies).

Quem deve ter mais cuidado

As recomendações habituais destacam maior prudência em:

  • crianças e idosos;
  • pessoas com asma e outras doenças respiratórias crónicas;
  • doentes cardiovasculares.

Cuidados práticos

  • Evite esforços prolongados e exercício intenso ao ar livre nas horas de pior ar.
  • Reduza a exposição: se é sensível, prefira ficar no interior e, quando fizer sentido, ventile em períodos mais favoráveis.
  • Evite irritantes (fumo do tabaco, sprays, solventes) — podem agravar sintomas.
  • Se tem doença crónica, mantenha a medicação e o plano habitual; se houver agravamento, procure aconselhamento clínico.

Como acompanhar a sua zona

Perguntas rápidas

É perigoso para toda a gente?
Para a maioria das pessoas saudáveis, é sobretudo um incómodo temporário. O impacto tende a ser maior em quem já tem problemas respiratórios/cardiovasculares.

Devo cancelar a corrida/treino?
Se notar o céu muito “leitoso”, irritação ao respirar, ou se a qualidade do ar estiver pior na sua zona, pondere fazer um treino indoor ou reduzir intensidade e duração.

Porque o céu fica assim?
Estas partículas viajam em altitude e espalham a luz, deixando o céu com aspeto baço — muitas vezes sem cheirar a nada e sem parecer nevoeiro normal.

Fontes