Quando as temperaturas baixam, baixa também a temperatura dos pés, mãos, orelhas e do nariz. Agora vamos dar-lhe algumas dicas dicas para acabar com os pés gelados, úteis para aqueceres os teus pés naqueles dias frios de inverno, baseando-nos num artigo da Prime Women.
- Tenta estar tranquilo, o stress é o melhor amigo do frio no que toca ao arrefecimento dos pés;
- Calça umas pantufas quentinhas sempre que chega a casa;
- Sempre que possível não estejas em espaços frios durante muito tempo;
- Tente fazer desporto, caminhadas para se manteres ativo pois promove a circulação sanguínea;
- Existem especiarias que ajudam também na circulação sanguínea e por essa razão ajudam a manter o pés quentes;
- Passa os pés por água quente durante algum tempo, vai aquecer no imediato;
- Se estivere parado por um longo período de tempo, os pés tendem a arrefecer, coloque sobre eles uma botija de água quente ou saquinhos de sementes aquecidos;
Ficam as dicas para nunca mais ter os seus pés frios!
Fonte: RFM
